Permitir que los niños exploren diferentes actividades, hasta que encuentren la que los apasiona; luego apoyarlos para que encuentren la disciplina y disfrute de la misma. Hoy finalizamos el artículo de Juan Diego Quiceno Mesa.
¿Se
debe obligar al niño a hacer una actividad que no le gusta?
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| Imagen tomada dehttp://southgaspineandjoint.com/growing-the-right-way-with-chiropractic/ |
Claves
para saber cuál es la mejor opción, de acuerdo con las fortalezas y gustos del
pequeño.
Por:
Juan Diego Quiceno Mesa
Conozca,
elija y apoye
Baloncesto
Con
su práctica se mejoran el equilibrio y la agilidad muscular.
Este
deporte, que cada vez toma más protagonismo en el país, tiene cuatro tiempos,
de doce minutos cada uno. A diferencia del fútbol, en el cual todos los
jugadores (excepto el arquero) tienen prohibido tomar la pelota con las manos,
aquí se juega con ellas. La edad para comenzar un proceso de formación en el
baloncesto varía entre los 6 y los 8 años, y la regularidad en su práctica
desarrolla la rapidez de ejecución y el autocontrol.
Natación
Fortalece
el sistema cardio- vascular y cardiorrespiratorio.
Seguramente
ha oído decir que la natación es uno de los deportes más completos del mundo.
Mientras nada, su hijo está utilizando la musculatura de las piernas, el tronco
y los brazos, al tiempo que mejora su capacidad pulmonar. Al igual que el
fútbol, esta es una actividad de recreación bastante usual, aun desde temprana
edad. Sin embargo, su práctica regular, con los diversos estilos, se recomienda
desde los 6 años.
Artes
Marciales
Facilita
la concentración y la coordinación motora.
La
perseverancia es el aprendizaje más importante del ejercicio de las artes
marciales, ya que los niños deben realizar frecuentemente los movimientos hasta
alcanzar, poco a poco, la perfección requerida. Indirectamente se les enseña a
los pequeños a afrontar la vida confiando en sus capacidades y en la
disciplina. La edad ideal para iniciar un proceso formativo en alguna de las
modalidades de las artes marciales varía entre los 6 y los 7 años.
Teatro
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| Imagen tomada de https://sites.google.com/site/losdeseosdelety/generos-literarios/teat/importancia-del-teatro-en-infantil |
Favorece
la atención, la memoria corporal y la autoestima.
Esta
es una disciplina a la que los niños pueden tener acercamiento desde los 12
meses, con pequeñas puestas en escena que permitan el manejo del espacio, la
libertad de movimiento y el disfrute estético. El teatro involucra el manejo
permanente del cuerpo, del aparato respiratorio y fonatorio, mejorando la
afinación y resistencia. Además, fortalece el trabajo en equipo, la autoestima,
la confianza en sí mismo y la comunicación.
Y, ahora un poco de humor...
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| Imagen tomada de https://www.mundiario.com/album/sociedad/dibujos-xxii-muestra-internacional-artes-humor-alcala-henares/20150923140632034083.html |
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